核桃生姜红糖葱白一起煮喝的功效(核桃葱白茶做法及功效介绍)
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本文目录一览:
葱白,核桃,黑豆,生姜,红枣煮汤有啥作用
大夏天的别喝这么热的东西。核桃补脑,黑豆补肾,红枣生气血,生姜祛寒,补阳。你这个熬了冬天喝还行,夏天喝了上火。
真养生的话每天吃三片生姜补阳气就行。生姜夏补阳气,冬祛寒适合四季养生
核桃茶的做法,核桃茶怎么做
核桃茶做法汇总:
姜葱核桃茶
姜葱核桃茶材料:核桃6克、生姜25克、葱白25克、红茶18克。
姜葱核桃茶做法:
1、将核桃、生姜与葱白切成细碎状。
2、将三种材料与红茶一起混合放入锅中,加入沸水煎煮约10分钟即可。
3、去掉渣子,取汁泡饮用即可。
姜葱核桃茶功效:
可以帮助发汗生热,能够有效趋寒,预防与治疗感冒。
蜂蜜核桃茶
蜂蜜核桃茶材料:核桃25克、绿茶5克、蜂蜜25克
蜂蜜核桃茶做法:
1.核桃捣碎,放入杯中,加入些许蜂蜜。
2.将绿茶以沸水冲泡后,加入核桃中冲泡即可饮用。
蜂蜜核桃茶功效:具有润肠通便的疗效。
芝麻核桃茶
芝麻核桃茶材料:豆浆180毫升、黑芝麻25克、牛奶180毫升、核桃25克、些许蜂蜜。
芝麻核桃茶做法:
1.将核桃与芝麻研磨成粉。
2.将核桃与芝麻粉倒入豆浆与牛奶中,煮沸后加入蜂蜜即可饮用。
芝麻核桃茶功效:有效润肤,防止肌肤黯沉老化。
山楂核桃茶
山楂核桃茶材料:核桃(合桃)150克,冰糖适量。药物:山楂50克。
山楂核桃茶做法:合桃去壳捣烂,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖浆,用樽装好,需要时即用。
山楂核桃茶功效:
(1)此汤肾阴虚肺热者适宜,实热咳者无效。
(2)家庭成员多,而有些老人每逢夏季必咳,多属此症,故可以做一樽作防治之用。
人参核桃茶
人参核桃茶配方:人参3克,核桃肉3个。
人参核桃茶用法:将人参切片,和核桃肉共放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮1小时即成。饮茶汁。
人参核桃茶功效:吃人参及核桃肉。益气固肾,适用于喘息,气短,自汗,不能劳累,形体瘦弱。
核桃的功效与作用以及核桃的吃法有哪些
核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑,被誉为“万岁子”、“长寿果”。
老醋核桃仁
原料:核桃 、盐、醋、香油
做法:
1. 用核桃专用去壳器把外皮剥掉,核桃仁清洗后泡进清水中,浸泡一夜,核桃仁泡好后,手剥掉核桃仁上的红色外皮;
2. 剥好的核桃仁放入容器中,调入盐、醋、香油,拌均匀即可享用。
桃仁鸡腿汤
原料:鸡腿肉、核桃、冬瓜、绍酒、盐、香油、葱、姜、草果、大料、小茴香
做法:
1. 葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块,鸡腿肉切块凉水下锅焯水,大火烧开,将鸡腿肉内的血沫焯出,捞出鸡腿肉反复冲洗干净;
2. 将锅内放入清水,加入葱姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉,大火烧开烹入绍酒,转小火盖盖炖30分钟;
3. 加少许盐调味倒入冬瓜,核桃,直至冬瓜变成透明,点入少许香油即可出锅。
葱香腰果核桃
原料:腰果、核桃、葱、辣椒、细盐、色拉油
做法:
1. 备腰果,核桃,葱,辣椒,将腰果与核桃过水冲洗,在锅里加油;
2. 将控好水的腰果核桃下锅,油炸至色泽微变后,出锅控油放凉,再将油加热,将放凉的腰果核桃回锅,微油炸一上后出锅控油备用;
3. 将葱花及辣椒改刀,下锅焙香焙干,再将油炸好的腰果核桃回锅,加适量细盐晃锅至食材挂味即可。
核桃虾仁炒丁
原料:核桃、虾仁、胡萝卜、玉米粒、西兰花、四季豆、肠仔、盐、胡椒粉、料酒、酱油、白砂糖、花生油
做法:
1. 虾仁用盐、料酒和胡椒粒拌匀,肠仔切丁,胡萝卜削皮切丁,玉米切出玉米粒,烧开水放入四季豆焯水,然后将四季豆切丁西兰花切小块焯水;
2. 平底锅放入一勺花生油,加入虾仁和肠仔粒爆炒至虾仁转成红色,将炒好的虾仁和肠仔粒盛起;
3. 平底锅放入一勺花生油,下胡萝卜粒和玉米粒翻炒,放入四季豆粒炒一会儿,加入虾仁和肠仔粒,放入西兰花,下盐和酱油调味即可;
4. 核桃放入烤箱150°C烘烤5分钟,平底锅放100毫升的水和50克的砂糖,用小火慢慢熔化砂糖成琥珀色,放入烘烤好的核桃,撒点白芝麻,将琥珀核桃和炒丁混合即可。
香浓核桃炖蛋
原料:鸡蛋、核桃、红糖、黄酒、水
做法:
1. 鸡蛋2个打散,加入少许黄酒搅拌均匀,红糖适量加水溶解,水的量是鸡蛋液的两倍左右;
2. 核桃剥壳取肉,用刀背拍成碎末,放在一边备用,蛋液和红糖水分别过筛,取一个广口碗,将蛋液和红糖水充分混合;
3. 蒸锅中加水,将广口碗用保鲜膜封好,放入蒸锅中火蒸5分钟,小心的将保鲜膜掀开,撒上核桃末后,包好保鲜膜后中火再蒸5分钟即可。
苹果大枣核桃汤
原料:苹果、大枣、核桃仁、枸杞、蜂蜜、清水
做法:
1. 苹果去核切块备用。核桃仁、大枣,加入足量清水。大火煮沸,转文火煲20分钟;
2. 加入苹果块,转大火煲沸,文火煲15分钟,加入枸杞,10分钟即可。
盘点核桃姜茶做法有哪些
1、原料:核桃、腰果、芝麻、花生、老生姜、红糖。调料:加饭酒(女儿红,古越龙山老酒)、纯正植物油。将核桃,腰果,芝麻,花生用石臼捣碎,老姜切细末备用(建议用手工石臼慢慢捣碎,味道要比用料理机打碎的好得多。炒锅上火倒入菜油,烧至6成热,加入核桃,腰果,芝麻,花生碎,小火慢炒至没有啪啪的响声,并有浓浓的香味,千万不要焦了,炒好后,剩出放凉。红糖加水熬成浓糖水(糖水比例:6比4,要不停的搅拌,等糖完全化了,加入生姜末,继续熬煮20分钟,此时糖水比较浓稠,关火倒入炒好放凉的坚果碎,不停搅拌,边搅边加入加饭酒(酒要一点点加,根据个人口味,放多少。将做好的姜茶剩到玻璃或陶瓷的容器内,放凉,再装瓶密封放冰箱冷藏,尽量在短期内吃完(每次食用后,必须盖好密封)。
2、材料:核桃仁、腰果、花生、菜籽油(一斤)、老姜一斤半、红糖三斤、黑芝麻三两。核桃,腰果,花生放烤箱烤熟,这三样大概都是上下加热150度15分钟!花生稍微久一点,芝麻烤7.8分钟。核桃,花生,腰果全部敲碎。姜剁碎。所有果仁拌在一起即可。
3、姜葱核桃茶材料:核桃6克、生姜25克、葱白25克、红茶18克。姜葱核桃茶做法:将核桃、生姜与葱白切成细碎状。将三种材料与红茶一起混合放入锅中,加入沸水煎煮约10分钟即可。去掉渣子,取汁泡饮用即可。菜籽油放锅里加热,倒入姜末,煸炒至金黄色,倒入拌好的果仁当中,搅拌均匀。放凉后就可以装瓶或者袋,放冰箱里可以吃很久。